comment ne plus être précoce au lit

Comment ne plus être précoce au lit  ?

Vous en avez marre d’être précoce au lit.

Comment ne plus être précoce et faire l’amour plus longtemps ?

Si vous êtes arrivé sur ce site c’est ans doute que vous êtes confronté à ce problème: Ne plus être précoce en faisant l’amour.

Bonne nouvelle, des solutions existent. Je vais vous les expliquer.

Avec la bonne méthode, les bons conseils et de l’entrainement, tout homme peut apprendre à contrôler son éjaculation et ne plus être précoce en 4 à 6 semaines.

 

Pour ne plus être précoce il faut “casser” la mauvaise habitude que vous avez automatisée.

Il faut que vous appreniez à contrôler votre excitation.

Il faut progressivement déprogrammer ce mauvais comportement “éjaculation précoce” et reprogrammer un nouveau comportement “éjaculation contrôlée”

Je vais vous apprendre à modifier ce conditionnement et en mettre en place un nouveau.

C’est grâce aux exercices et à diverses techniques que vous saurez comment faire pour ne plus être précoce au lit.

Vous pourrez alors ne pas éjaculer et faire l’amour aussi longtemps que vous le souhaitez.

Je suis sexologue depuis plus 17 ans et je connais bien le problème car tous les jours j’apprends à des hommes comment ne plus être précoce au lit.

En utilisant ce site

  • vous gagnerez d’abord quelques secondes,
  • puis quelques dizaines de secondes.
  • Vous reprendrez alors confiance en vous et gagnerez une minute.
  • Puis deux, trois minutes….
  • Et en 4 à 6 semaines d’entraînement vous pourrez contrôler votre éjaculation et faire l’amour aussi longtemps que vous le souhaitez.

 

Comment ne plus être précoce au lit ?

comment ne plus être précoce et faire l'amour plus longtemps

je vous conseille fortement d’aller dans l’ordre des étapes:

Tout d’abord

1-Il faut comprendre ce qui provoque l’éjaculation précoce

La nature à conçue l’homme pour éjaculer en une à deux minutes, comme tous les mammifères.

On ne devrait donc pas parler de “soigner” car vous n’êtes pas malade.

Mais généralement l’éjaculation précoce génère une telle souffrance que je vais continuer à employer ce terme.

C’est en fait contrôler son éjaculation qui n’est pas un comportement naturel: C’est un comportement acquis.

Être éjaculateur précoce est donc un comportement naturel.

Naturel mais pas souhaitable car la majorité des femmes trouve idéal un rapport de 5 à 12 minutes après la pénétration.

De plus l’éjaculation est un réflexe et ne se contrôle donc pas.

Pour ne plus être précoce au lit il faut apprendre à contrôler son excitation.

Il faut savoir comment nous fonctionnons et ce qui provoque l’éjaculation précoce

comment faire pour contrôler l’éjaculation et faire l’amour plus longtemps.

 

Comment ne plus être précoce au lit ?

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Ensuite

2-Il faut apprendre à contrôler sa respiration

Utiliser la respiration pour se contrôler et à se détendre.

Plus vous respirerez vite,  plus vous serez stressé, et plus vous éjaculerez vite.

Un excellent moyen de ralentir sa respiration et, en même temps de faire baisser son stress est la méthode du contrôle respiratoire.

Je vous conseille d’aller lire l’article ci-dessous et d’apprendre la technique (il faut juste quelques minutes) avant de continuer la lecture de cette page.

Le contrôle respiratoire: Une excellente méthode de relaxation pour apprendre à contrôler son éjaculation précoce

 

 

Marre d’être précoce au lit?

3-La masturbation est un excellent outil, quand elle est bien faite

Maintenant que vous avez appris avec le contrôle respiratoire une méthode rapide et très efficace pour vous détendre et respirer moins vite, il va falloir commencer à modifier votre “mauvais comportement”, éjaculation précoce.

La majorité des hommes à beaucoup plus d’expérience de la masturbation que des rapports de couple.

Le problème est que, souvent, ils se masturbent mal et entretiennent leur éjaculation précoce en allant vite et en se focalisant sur le plaisir final.

La masturbation peut aussi être un excellent moyen d’apprendre à contrôler son éjaculation, pour apprendre à ne plus être précoce,quand elle est bien pratiquée.

Et pour cela il faut respecter certaines règles.

Je vous explique tout cela dans l’article ci-dessous:

 Comment bien se masturber pour apprendre à contrôler son éjaculation précoce.

 

Comment soigner l’éjaculation précoce?

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Après cela,

4-Il faut apprendre à se détendre physiquement

Plus vous serez tendu physiquement, plus vous dépenserez d’énergie et plus vous éjaculerez vite.

Par exemple, il est souvent plus facile de retarder son éjaculation en position de l’andromaque ( l’homme allongé et la femme sur lui) que dans une position comme la levrette.

Apprendre à détendre ses muscles et à bouger en dépensant le moins d’énergie possible est donc un bon moyen d’éjaculer moins vite.

Je vous explique dans l’article ci-dessous, les exercices à pratiquer régulièrement si vous voulez ne plus être éjaculateur précoce.

Les exercices musculaires de contrôle et détente à faire pour contrôler son éjaculation.

Comment ne plus être précoce au lit ?

comment ne plus être précoce au lit la première fois

5- Faites de l’hypnose

Je pense, en tant que sexologue, que l’hypnose et le contrôle respiratoire sont les deux outils les plus puissants pour apprendre à contrôler son éjaculation précoce.

  • Je rencontre en général quatre fois les hommes qui me consultent pour un problème d’éjaculation précoce.
  • La première et la deuxième séance sont consacrées aux explications, à l’apprentissage du contrôle respiratoire et des exercices de détente physique.
  • Les deux dernières séances sont des séances d’apprentissage de l’auto-hypnose.

Comme je vous l’ai expliqué, la nature nous a prévue pour éjaculer vite.

Nous avons, de plus souvent, renforcé ce comportement par une mauvaise méthode de masturbation.

Nous sommes donc programmés pour éjaculer vite.

Pour ne pas être précoce au lit, et faire l’amour plus longtemps, il faut se déprogrammer de ce mauvais comportement.

Et se reprogrammer à un nouveau comportement: “éjaculateur lent”.

En état d’hypnose ou d’auto-hypnose, notre cerveau ne fait pas la différence entre la réalité et ce que nous imaginons.

Imaginer, en état d’hypnose, des rapports agréables dans lesquels vous faites l’amour aussi longtemps que vous le souhaitez va donc petit à petit vous reconditionner à ce nouveau comportement.

Les progrès vont commencer à apparaitre.

Vous allez commencer à reprendre confiance en vous.

Vous serez plus détendu et éjaculerez plus tard.

Et petit à petit, grâce à ce cercle vertueux, vous allez apprendre à contrôler votre éjaculation et faire l’amour aussi longtemps que vous le souhaitez.

Je vous conseille donc de faire de l’hypnose avec un professionnel qualifié ou seul au moyen d’enregistrements.

 

L’hypnose et la relaxation

Téléchargez gratuitement la version de démonstration

de la méthode complète pour apprendre à corriger son éjaculation précoce.

Aucune adresse mail n’est nécessaire

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Elle contient :

  • Le Pdf d’explications
  • Le programme d’exercices pour la première semaine.
  • Les 20 premières minutes de la première séance d’auto-hypnose pour apprendre à modifier son comportement.

comment ne pas être précoce au lit la première fois

Vous pouvez également télécharger la version complète de la méthode:

Par souci de préserver votre intimité:

Aucune mention de ce que vous avez acheté n’apparait sur votre relevé bancaire, même pas le nom du site.

Le prix de la méthode est choisi pour ne pas attirer l’attention

C’est la méthode que j’utilise avec mes patients

Elle contient:

  • Le Pdf d’explications
  • Le programme d’exercices complet des 5 semaines
  • 2 séance d’auto-hypnose pour apprendre à modifier son comportement. (Mp3, 30′)
  • 1 séance d’entraînement à la concentration. Pour apprendre à maintenir votre attention là où vous le souhaitez.
  • L’accès au forum privatif où vous pourrez poser vos questions auxquelles je répondrai pour vous accompagner jusqu’à la guérison complète. Vous pourrez également discuter avec les autre membres et partager vos “tuyaux” et vos progrès.

Imaginez ce que cela changerait dans votre vie sexuelle de pouvoir faire l’amour aussi longtemps que vous le souhaitez:

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