L’injaculation est aussi appelée Squeeze. C’est une méthode qui vient du Tao sexuel et du Tantra. Des « arts du sexe ». La sexualité Tao permet de durer plus longtemps au lit mais aussi d’être un meilleur partenaire sexuel. Car injaculer permet de jouir sans éjaculer. En bloquant l’expulsion du sperme.
Cette technique sexuelle du Tao a plusieurs bénéfices:
- C’est une méthode pour rallonger la durée des rapports sexuels (éjaculation précoce ou pas).
- L’injaculation donne aussi un orgasme plus intense.
- Enfin elle permet de faire l’amour plusieurs fois.
La méthode de l’injaculation est simple: Vous devez appuyer sur un point de compression au niveau du périnée. Ou contracter votre muscle pubo coccygien (muscle pc) pour bloquer le sperme et l’éjaculation.
Autre avantage pour votre vie sexuelle:
Ne pas éjaculer permet d’éviter la période réfractaire.
Le moment qui suit l’éjaculation et pendant lequel il est impossible d’avoir une érection. Quelle que soit la stimulation érotique.
Il est donc plus facile de faire l’amour plusieurs fois…
En tant que sexologue je trouve cette technique intéressante. Mais elle n’est pas facile à utiliser.
Je vais vous expliquer la méthode de l’injaculation. Quel est le risque de cette méthode. Son bénéfice pour votre sexualité et pour le plaisir sexuel de votre partenaire.
Décrite dans le Tantra et le sexe Tao (deux philosophies de vie avec un art du sexe), la technique de l’injaculation part du principe que:
- Toute éjaculation est une éjaculation prématurée.
- Qu’elle gaspille l’énergie corporelle et limite l’intensité de la jouissance.
- Qu’éjaculer trop vite diminue le plaisir sexuel de la partenaire en ne lui laissant pas le temps d’atteindre l’orgasme.
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Comment injaculer ?
Il existe deux solutions pour ne pas éjaculer lors d’un rapport sexuel:
- La méthode de l’injaculation en appuyant sur un point précis du périnée situé entre les testicules et l’anus. Aussi appelée Squeeze en sexologie. C’est la technique du sexe Tao.
- Ou injaculer en pratiquant l’éjaculation rétrograde grâce à une forte contraction du muscle pubo coccygien. Cela va bloquer l’expulsion de sperme. C’est plus la version du Tantra.
Injaculer est en fait comme appuyer sur un tuyau pour l’écraser et empêcher l’eau de sortir.
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Pour être un bon amant vous devez savoir comment fonctionne votre éjaculation
Éjaculer est un réflexe. La nature nous a prévu pour jouir en 2-3 minutes lors d’un rapport sexuel. Car elle a surtout prévu le sexe pour la reproduction.
Quand vous faites l’amour votre excitation sexuelle monte:
- Tout d’abord elle provoque l’érection.
- Puis les préliminaires, la pénétration et les vas et vient de votre pénis vont la faire monter plus loin.
- Arrivé à un certain niveau appelé « point de non retour » cela déclenche le réflexe éjaculatoire.
Avec la méthode de l’injaculation vous n’allez pas vraiment empêcher l’éjaculation: En bloquant le passage votre sperme va faire demi tour.
Avant d’éjaculer votre corps se prépare à l’émission du sperme. Votre semence est stockée juste avant la prostate.
C’est le moment où vous sentez votre périnée se contracter et se relâcher plusieurs fois.
Ensuite les contractions de l’urètre et du pubo coccygien vont expulser le sperme en saccade.
L’idée la méthode pour injaculer est de bloquer la sortie du sperme en compressant l’urêtre. L’éjaculat ne pouvant pas sortir du pénis retourne en arrière vers la vessie.
Pour cela vous devez pratiquer un point de compression sur votre urètre:
- Par une pression du doigt (méthode du squeeze).
- Ou en contractant très fort le muscle pc.
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La méthode de l’injaculation par point de compression (squeeze)
Pour ne pas éjaculer vous devez appuyer sur l’urètre pour bloquer le passage du sperme. Jusqu’à ce que l’orgasme soit terminé. C’est la méthode de l’injaculation appelée « Squeeze ».
Le squeeze peut se faire à deux endroits:
On peut injaculer en pinçant le gland
En pinçant fortement le gland de la verge entre le pouce et l’index. Inconvénient: Avec cette méthode vous devez arrêter les vas et vient et sortir du vagin. Avec le risque que cela « casse l’ambiance érotique ».
Ou faire un point de compression au niveau de votre périnée
En appuyant fort entre vos testicules et votre anus. Repérez le point de compression efficace par des essais. C’est souvent au niveau du creux, juste derrière les testicules.
C’est la version orientale du squeeze proposée par la sexualité Tao. Le point de compression qui sert à injaculer est appelé « Jen Mo« .
Vous devez là encore appuyer fort jusqu’à la fin de la jouissance. Puis attendre que la tension sexuelle diminue. Cela peut faire mal car il faut mettre de la force.
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L’injaculation bien pratiquée provoque un « orgasme sec » (sans éjaculation). Mais ce n’est pas une méthode de contraception. Le risque est important qu’un peu de sperme et des spermatozoïdes passent quand même et arrivent au vagin.
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La méthode de l’injaculation par contraction du muscle pc
C’est plus la méthode tantrique pour injaculer. Elle est différente de celle du Tao sexuel car elle se fait sans les mains.
C’est la meilleure pour moi. Elle est plus physiologique et perturbe moins le coït.
Pour repérer votre muscle pc vous pouvez commencer à uriner. Puis arrêter le jet d’urine en contractant les muscles du périnée. C’est le muscle pc que vous serrez.
Il s’agit aussi de pincer l’urètre pour ne pas éjaculer. Mais en serrant le pubo coccygien (muscle pc).
Le point de compression est donc interne.
Pour faire simple, l’urètre est le tuyau par lequel passent le sperme et l’urine. Il se termine au méat urinaire (le trou sur votre gland). Il passe dans le périnée au niveau du muscle pubo coccygien.
En musclant le muscle pc et en le contractant très fort vous pincez l’urètre et bloquez le sperme. C’est la meilleure façon d’injaculer.
Pour pratiquer l’injaculation par contraction du muscle pc vous avez besoin de deux choses:
- Un pubo coccygien musclé.
- Avoir une bonne conscience de votre périnée pour le contracter au bon moment.
Pour muscler le muscle pc le mieux est de pratiquer des exercices de rééducation périnéale. C’est un exercice que je fais faire à chaque fois en sexothérapie avec un homme éjaculateur précoce.
C’est une musculation du pubo coccygien que vous devez pratiquer tous les jours.
Ensuite, au moment où vous sentez venir l’éjaculation:
- Serrez très fort votre pubo coccygien en retenant une envie de faire pipi..
- Mais surtout gardez la contraction du muscle pc jusqu’à ce que l’orgasme soit terminé.
Au passage, concentrez-vous sur cette jouissance. Essayez de ne pas localiser le plaisir sexuel à vos organes génitaux mais faites le diffuser dans votre corps.
Se masturber est une bonne façon de s’entraîner à l’injaculation. Une bonne technique de masturbation est indispensable pour être un bon amant et ne pas être précoce au lit.
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Un amant de qualité sait contrôler son énergie sexuelle
Le travail du périnée est très important pour être un bon amant. Le sex tao et le tantra lui font une grande place.
- Car un muscle pc fort.
- Bien contrôlé.
- Permet de gérer son niveau d’excitation et d’énergie sexuelle. Choisir la durée de la relation sexuelle voire injaculer.
- Cela aide aussi à avoir une érection forte.
Savoir se retenir ou se laisser aller selon le moment du rapport et l’approche de l’orgasme par sa compagne est important. C’est comme cela que vous deviendrez un homme qui laisse un bon souvenir aux femmes, sexuellement.
Beaucoup d’hommes sont immatures au niveau sexualité: Ils ont un mode On/Off…A fond ou pas du tout. Ce n’est pas ce qui aide une femme à atteindre l’orgasme. A avoir confiance et à profiter des relations sexuelles.
En fait ce n’est pas vous qui ferez jouir votre partenaire: C’est votre partenaire qui va jouir parce qu’elle se sent en confiance.
Mais avant d’atteindre l’orgasme elle aura vécu la montée de son excitation sexuelle, l’érotisme et la sensualité du moment.
En vous entraînant à la sexualité tao vous pouvez laisser un souvenir que peu d’hommes laissent au lit:
- Pas parce que vous avez un gros pénis.
- Que vous avez les capacités sexuelles d’un acteur porno. Ceux ne sont pas de bons amants.
- Parce qu’une femme va se sentir en confiance avec vous. Qu’elle va pouvoir exprimer son féminin.
- Que vous gérez l’activité sexuelle avec votre masculin et qu’elle peut vous faire confiance.
- Qu’elle peut se laisser aller au plaisir du sexe et de l’orgasme…
Peu d’hommes sont de bons partenaires sexuels car ils ne connaissent pas sexualité Tao
Le Tao sexuel permet d’offrir aux femmes de bonnes conditions pour se laisser au niveau sexuel. Un partenaire dont elle sent qu’il contrôle le cadre: L’acte sexuel et son énergie à lui. Elle peut alors « se lâcher » et jouir librement.
Montriez-vous en voiture avec quelqu’un qui ne sait pas conduire ? Sans doute pas.
Par contre avec un conducteur expérimenté qui à une conduite fluide et sure, vous profitez de la ballade.
Les femmes ne veulent pas avoir l’impression d’être dans une Formule 1 avec un pilote. Elles veulent un homme qui maîtrise la situation. C’est le but de la sexualité Tao.
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Que ce soit par point de compression sur le périnée ou en contractant votre pubo coccygien pour app)rendre à injaculer entraînez vous. Soyez patient. Il vous faudra sans doutes plusieurs relations intimes avant de réussir…
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Y a t-il un risque à pratiquer l’injaculation ?
NON ! Il n’y a pas de danger à injaculer. Le sperme qui n’est pas éjaculé repart vers la vessie et la prostate. Il est ensuite éliminé par le corps.
Le sperme est renouvelé par votre corps même si vous n’éjaculez pas. Pour garder votre sperme « jeune » et vos spermatozoïdes en bonne santé.
De façon à être plus fertile. Car le sexe à avant tout été prévu pour la reproduction.
C’est pour cela qu’un homme éjacule plus de sperme au bout de 3 jours d’abstinence. Mais qu’après le volume de l’éjaculat reste le même.
Si vous n’avez pas éjaculé. Passé ce délai, votre sperme est éliminé dans l’urine.
Les hommes qui ont eu une vasectomie n’éjaculent plus du tout. Sans que cela n’ai d’effet secondaire néfaste sur leur santé. La vasectomie est en fait une injaculation chirurgicale.
Cette opération consiste à ligaturer les canaux qui amènent le sperme à l’urètre et à la prostate. C’est un moyen de contraception comme la ligature des trompes chez la femme.
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Est-ce que ne pas éjaculer est une bonne technique pour soigner l’éjaculation précoce ?
L’injaculation est difficile
Il est dur d’arriver à savoir comment ne pas éjaculer en pratiquant l’injaculation:
- Soit vous pratiquez la technique du squeeze. Mais cela n’est pas agréable (il faut appuyer jusqu’à avoir mal) et perturbe le moment d’intimité.
- Soit vous vous entraînez beaucoup pour bien contrôler le muscle pc au moment de l’acte sexuel.
- Dans les deux méthodes vous allez devoir être très concentré pour surveiller la montée de l’éjaculation. Ce qui va vous rendre moins disponible pour le plaisir du moment et votre partenaire.
Squeeze et injaculation sont donc deux méthodess que peu d’hommes arrivent à maîtriser sans faire du moment de faire l’amour un « acte technique ».
En plus ce n’est pas ce que cherche leur partenaire sexuelle.
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Les femmes préfèrent un homme qui sait retarder l’éjaculation à un homme qui n’éjacule pas
Chaque partenaire sexuelle est différente. Mais en général le sperme est important pour une femme:
- Cela l’aide à savoir que vous avez eu un orgasme (les deux sont souvent liés). Qu’elle est désirable, excitante et capable de faire jouir un homme.
- Il est symbolique. Sans s’en rendre compte cela lui rappelle qu’un jour un homme lui fera un enfant.
Il existe d’ailleurs des hommes qui n’arrivent pas à éjaculer. Souvent leur partenaire le vit mal.
Les femmes ne cherchent pas un homme qui va leur faire l’amour toute la nuit et tenir des heures au lit. La durée idéale d’un rapport sexuel pour une femme surprend souvent les hommes.
Les meilleurs amants sont les éjaculateurs précoces qui ont appris à se contrôler. Car l’éjaculation rapide les a amené à développer d’autres talents (préliminaires, sensualité..). Quand ils apprennent à jouir moins vite ils sont de très bons partenaires sexuels.
Si vous êtes éjaculateur précoce vous devez apprendre à tenir plus longtemps au lit. Pour bien faire l’amour à une femme. Mais je ne pense pas qu’il soit utile d’injaculer.
En tant que sexologue je pense qu’il est très intéressant de s’inspirer de la méthode de l’injaculation par contrôle du pubo coccygien. Je suis un adepte de la sexualité Tao qui fait beaucoup de place au périnée masculin.
Mais je pense qu’il est plus facile et rapide de devenir un bon amant d’une autre façon. En sachant retenir l’éjaculation assez longtemps pour faire jouir votre partenaire.
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Le tantra n’est pas qu’une méthode de musculation du muscle pc
C’est:
- Connaitre son corps, l’excitation sexuelle et comment fonctionne la libido des femmes.
- De la relaxation et de la méditation pour améliorer sa concentration.
- Le travail sur le contrôle de la respiration
- Le contrôle de son énergie sexuelle par l’entraînement (entre autre une bonne méthode de masturbation).
- La bonne maîtrise de son périnée.
- Le travail sur la sensualité.
- Une bonne hygiène de vie.
- L’évolution du mode masculin typique On/Off vers un mode plus progressif et plus fluide. Avec des méthodes de type hypnose
C’est pour cela que les femmes aiment les danseurs. Elles sentent qu’ils seront de bons amants car ils savent jouer avec leur niveau d’énergie: Ralentir ou accélérer selon les besoins.
Je pense donc que savoir comment ne pas éjaculer en utilisant l’injaculation est une bonne méthode mais pas la meilleur. Qu’il vaut mieux finir par éjaculer mais au moment où vous l’avez choisi.
Vous avez plus de chances d’améliorer vos performances sexuelles par un travail plus global. Cela nécessite de l’investissement personnel et de s’entrainer tous les jours.
Mais en quelques semaines vous pouvez améliorer votre sexualité à un niveau de maîtrise sexuelle que peu d’hommes peuvent offrir.
Bon entraînement !