Comment ne plus être éjaculateur précoce ?…

 

Pour ne plus être éjaculateur précoce, il faut connaître quelques techniques que je vais vous expliquer.

 

Notamment comment vous aller pouvoir, grâce à une technique de masturbation spéciale, apprendre à contrôler votre éjaculation.

 

 

Etre éjaculateur précoce c’est aller vite:

Vous pouvez dès maintenant commencer à modifier votre comportement et  prendre le temps de lire cet article. Vous vous rapprocherez de votre objectif

 

Pour “vous poser” et commencer à soigner votre éjaculation précoce, vous pouvez même commencer les exercices en apprenant à contrôler votre respiration

 

C’est le début de votre nouvelle vie !

 

 

Un homme sur trois est touché par le problème de l’éjaculation précoce.

La nature ayant avant tout prévu le sexe pour la reproduction, il était inutile, à une époque où nous ne mangions pas à notre faim tous les jours, de faire durer les rapports.

 

comment ne plus être éjaculateur précoce

 

Personne ne naît en sachant nager, mais que nous avons tous appris grâce à une méthode et de l’entraînement.

Nous sommes également capables d’apprendre à contrôler notre éjaculation et la durée de nos rapports.

Ou plus exactement apprendre à contrôler notre excitation, car c’est de cela dont il s’agit.

 

Comment ne plus être éjaculateur précoce ?

 

 

Ce qui va vous aider à ne plus être éjaculateur précoce précoce, c’est l’entraînement et la méthode.

 

La masturbation joue un grand rôle dans notre vie car c’est comme ça que nous avons souvent découvert la sexualité.

Et comme dans la vie de la majorité des hommes il y a eu plus de masturbations que de rapport à deux, notre cerveau c’est conditionné suivant ce comportement dominant.

La masturbation est en partie à l’origine du problème . Autant s’en servir également pour apprendre comment ne plus être éjaculateur précoce.

 

 

1-Ce qu’il faut savoir pour ne plus être éjaculateur précoce:

 

Jeune, l’absence de partenaire et la crainte de se faire surprendre, amènent beaucoup d’hommes à prendre l’habitude  de se masturber rapidement en étant totalement centrés sur eux-mêmes.

 

comment ne plus être éjaculateur précoce

 

De plus, dans ces moments, l’objectif est essentiellement la jouissance finale.

On prend alors l’habitude de reproduire ce comportement dans les rapports de couple.

Et souvent, le cerveau habitué déclenche le réflexe “Aller vite” dès le début de tout rapport. Qu’il soit effectué seul ou à deux.

 

Pourtant la masturbation est un élément clé dans le traitement de l’éjaculation précoce.

 

Bien utilisée, elle fait partie de la solution et de la méthode d’apprentissage du contrôle.

 

2-Comment ne plus être éjaculateur précoce? La bonne façon de se masturber:

 

La solution de l’éjaculation précoce est de se conditionner à gérer son excitation.

Plus votre excitation va monter, plus vous allez accélérer et rapidement atteindre le seuil du réflexe éjaculatoire (car éjaculer est un réflexe et ne se contrôle pas).

Il est donc intéressant de s’entraîner seul, par la masturbation, à gérer son excitation et son rythme.

Il sera ensuite plus facile de répéter ce comportement acquis avec une partenaire.

 

 

  • Commencer les mouvements, en essayant de garder un rythme lent.

 

  • Soyez attentif au ressenti de cette tension qui monte en vous pour repérer le «point de non-retour» et ensuite essayez de rester en deçà.

 

  • Quand vous approchez de ce seuil, ralentissez voir arrêtez-vous…

 

  • Et quand l’excitation est retombée (tant pis si l’érection commence à baisser) , reprenez vos mouvements et accélérez doucement.

 

  • Faites cela plusieurs fois de suite avant d’aller jusqu’à l’orgasme.

 

Il est important de toujours finir par éjaculer car c’est la finalité de l’acte. N’oubliez pas que nous sommes en train de conditionner le cerveau à un nouveau comportement.

 

3-Comment ne plus être éjaculateur précoce? Apprenez à “profiter du voyage”

 

Comment ne plus être éjaculateur précoce

 

Toujours à cause des habitudes de masturbation la majorité des hommes sont axés sur la jouissance.

On prend l’habitude de considérer un peu tout ce qu’il y a avant cette jouissance comme superflu.

C’est comme si vous partiez en vacances et que vous ne pensiez qu’à votre destination. Que vous considériez que plus le voyage est rapide, mieux c’est. Vous le trouveriez alor toujours trop long, quelle que soit a durée. Uniquement intéressé par l’arrivée.

Sauf que si voulez découvrir de beaux pays, il faut parfois aller loin. Et du coup le voyage est long.

Alors tant qu’à y être, autant prendre plaisir à ce voyage….

 

En vous masturbant comme en faisant l’amour, obligez vous à être dans l’instant présent.

Profitez du voyage…Concentrez vous sur cette partie en faisant l’amour.

Vous finirez par trouver cela agréable et votre partenaire appréciera sans doute  ( les femmes sont souvent, elles, plus intéressées par le voyage…)

Doublement car cela vous aidera à ne plus être précoce

Appréciez ce qui se passe et ne soyez pas focalisé sur la fin….La destination.

 

Elle viendra et ce sera d’autant plus plaisant que vous aurez eu un voyage sympa avant…

 

 

4-Comment ne plus être éjaculateur précoce ? Important !

 

Pour mieux se conditionner et casser le réflexe «vagin=éjaculation».

Masturbez vous en utilisant un peu d’huile tiède.

Elle rappellera à votre cerveau les sensations du contact du vagin.

 

Entraînez-vous seul. Il est important de savoir contrôler seul son excitation avant d’espérer la contrôler avec sa ou son partenaire.

Dernier conseil : Evitez de vous servir de films pornographiques comme support à vos fantasmes. Ils mettent souvent en scène l’éjaculation, axant le rapport sur cet aspect.

Utilisez plutôt votre imaginaire, des photos ou la lecture d’histoires érotiques ?

Et rappelez-vous, tout homme est capable d’apprendre à contrôler la durée de ses rapports avec un peu d’aide et la bonne méthode.

 

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Les exercices pour contrôler son éjaculation

 

 

R.Moal

 

Sexologue

Heal2sy.com